Bộ y tế hướng dẫn F0 điều trị tại nhà theo dõi sức khỏe
𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐅𝟎 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐝𝐨̃𝐢 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚̀𝐲
Chỉ số: nhịp thở, mạch, nhiệt độ, SpO2 và huyết áp (nếu có thể).
Các triệu chứng: mệt mỏi, ho, ho ra đờm, ớn lạnh/gai rét, viêm kết mạc (mắt đỏ), mất vị giác hoặc khứu giác, tiêu chảy (phân lỏng/đi ngoài); Ho ra máu, thở dốc hoặc khó thở, đau tức ngực kéo dài, lơ mơ, không tỉnh táo; Các triệu chứng khác như: Đau họng, nhức đầu, chóng mặt, chán ăn, buồn nôn và nôn, đau nhức cơ,…
𝐁𝐨̣̂ 𝐘 𝐭𝐞̂́ 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐤𝐡𝐢 𝐩𝐡𝐚́𝐭 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̛́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜 𝐝𝐚̂́𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 đ𝐚̂𝐲, 𝐅𝟎 đ𝐚𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐂𝐨̛ 𝐬𝐨̛̉ 𝐪𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́ 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀; 𝐭𝐫𝐚̣𝐦 𝐲 𝐭𝐞̂́ 𝐱𝐚̃, 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠; 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐭𝐫𝐚̣𝐦 𝐲 𝐭𝐞̂́ 𝐥𝐮̛𝐮 đ𝐨̣̂𝐧𝐠, 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐚̂𝐦 𝐯𝐚̣̂𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐜𝐮̛́𝐮… đ𝐞̂̉ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐱𝐮̛̉ 𝐭𝐫𝐢́ 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐜𝐮̛́𝐮 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐤𝐢̣𝐩 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢:
Khó thở, thở hụt hơi, hoặc ở trẻ em có dấu hiệu thở bất thường: thở rên, rút lõm lồng ngực, phập phồng cánh mũi, khò khè, thở rít thì hít vào.
Nhịp thở: Đối với người lớn: nhịp thở ≥ 20 lần/phút
Đối với trẻ em từ 1 đến dưới 5 tuổi: Nhịp thở: ≥ 40 lần/phút; Trẻ từ 5 – dưới 12 tuổi: nhịp thở: ≥ 30 lần/phút
(Lưu ý ở trẻ em: đếm đủ nhịp thở trong 1 phút khi trẻ nằm yên không khóc).
SpO2 ≤ 96% (trường hợp phát hiện chỉ số SpO2 bất thường cần đo lại lần 2 sau 30 giây đến 1 phút, khi đo yêu cầu giữ yên vị trí đo).
Mạch nhanh > 120 nhịp/phút hoặc < 50 nhịp/phút.
Huyết áp thấp: huyết áp tối đa < 90 mmHg, huyết áp tối thiểu < 60 mmHg (nếu có thể đo).
Đau tức ngực thường xuyên, cảm giác bó thắt ngực, đau tăng khi hít sâu.
Thay đổi ý thức: lú lẫn, ngủ rũ, lơ mơ, rất mệt/mệt lả, trẻ quấy khóc, li bì khó đánh thức, co giật.
Tím môi, tím đầu móng tay, móng chân, da xanh, môi nhợt, lạnh đầu ngón tay, ngón chân.
Không thể uống hoặc bú kém/giảm, ăn kém, nôn (ở trẻ em). Trẻ có biểu hiện hội chứng viêm đa hệ thống: sốt cao, đỏ mắt, môi đỏ, lưỡi dâu tây, ngón tay chân sưng phù nổi hồng ban...
Mắc thêm bệnh cấp tính: sốt xuất huyết, tay chân miệng...
"Bất kỳ tình trạng bất ổn nào của người mắc COVID-19 mà thấy cần báo cơ sở y tế"- Hướng dẫn của Bộ Y tế nhấn mạnh.
𝐂𝐮̃𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐁𝐨̣̂ 𝐘 𝐭𝐞̂́, 𝐧𝐞̂́𝐮 𝐅𝟎 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐛𝐢̣ 𝐬𝐨̂́𝐭:
+ Đối với người lớn: > 38,5 độ hoặc đau đầu, đau người nhiều: uống mỗi lần 1 viên thuốc hạ sốt như paracetamol 0,5 g, có thể lặp lại mỗi 4-6 h, ngày không quá 4 viên, uống oresol nếu ăn kém/giảm hoặc có thể dùng uống thay nước.
+ Đối với trẻ em: > 38,5 độ, uống thuốc hạ sốt như paracetamol liều 10-15 mg/kg/lần, có thể lặp lại mỗi 4-6 h, ngày không quá 4 lần.
𝐍𝐞̂́𝐮 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 𝐝𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐡𝐚̣ 𝐬𝐨̂́𝐭 𝟐 𝐥𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐨̛̃, 𝐲𝐞̂𝐮 𝐜𝐚̂̀𝐮 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 𝐭𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐜𝐡𝐨 𝐂𝐨̛ 𝐬𝐨̛̉ 𝐪𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́ 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀ đ𝐞̂̉ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐱𝐮̛̉ 𝐭𝐫𝐢́.
Nếu F0 ho thì dùng thuốc giảm ho khi ho khan nhiều.
Cũng tại hướng dẫn này, Bộ Y tế lưu ý người mắc COVID-19 nên nghỉ ngơi, vận động thể lực nhẹ (phù hợp với tình trạng sức khỏe); tập thở ít nhất 15 phút mỗi ngày; Uống nước thường xuyên, không đợi đến khi khát mới uống nước; không bỏ bữa; tăng cường dinh dưỡng: ăn đầy đủ chất, ăn trái cây, uống nước hoa quả… và suy nghĩ tích cực, duy trì tâm lý thoải mái...
Chỉ số: nhịp thở, mạch, nhiệt độ, SpO2 và huyết áp (nếu có thể).
Các triệu chứng: mệt mỏi, ho, ho ra đờm, ớn lạnh/gai rét, viêm kết mạc (mắt đỏ), mất vị giác hoặc khứu giác, tiêu chảy (phân lỏng/đi ngoài); Ho ra máu, thở dốc hoặc khó thở, đau tức ngực kéo dài, lơ mơ, không tỉnh táo; Các triệu chứng khác như: Đau họng, nhức đầu, chóng mặt, chán ăn, buồn nôn và nôn, đau nhức cơ,…
𝐁𝐨̣̂ 𝐘 𝐭𝐞̂́ 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐤𝐡𝐢 𝐩𝐡𝐚́𝐭 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̛́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜 𝐝𝐚̂́𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 đ𝐚̂𝐲, 𝐅𝟎 đ𝐚𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐂𝐨̛ 𝐬𝐨̛̉ 𝐪𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́ 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀; 𝐭𝐫𝐚̣𝐦 𝐲 𝐭𝐞̂́ 𝐱𝐚̃, 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠; 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐭𝐫𝐚̣𝐦 𝐲 𝐭𝐞̂́ 𝐥𝐮̛𝐮 đ𝐨̣̂𝐧𝐠, 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐚̂𝐦 𝐯𝐚̣̂𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐜𝐮̛́𝐮… đ𝐞̂̉ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐱𝐮̛̉ 𝐭𝐫𝐢́ 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐜𝐮̛́𝐮 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐤𝐢̣𝐩 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢:
Khó thở, thở hụt hơi, hoặc ở trẻ em có dấu hiệu thở bất thường: thở rên, rút lõm lồng ngực, phập phồng cánh mũi, khò khè, thở rít thì hít vào.
Nhịp thở: Đối với người lớn: nhịp thở ≥ 20 lần/phút
Đối với trẻ em từ 1 đến dưới 5 tuổi: Nhịp thở: ≥ 40 lần/phút; Trẻ từ 5 – dưới 12 tuổi: nhịp thở: ≥ 30 lần/phút
(Lưu ý ở trẻ em: đếm đủ nhịp thở trong 1 phút khi trẻ nằm yên không khóc).
SpO2 ≤ 96% (trường hợp phát hiện chỉ số SpO2 bất thường cần đo lại lần 2 sau 30 giây đến 1 phút, khi đo yêu cầu giữ yên vị trí đo).
Mạch nhanh > 120 nhịp/phút hoặc < 50 nhịp/phút.
Huyết áp thấp: huyết áp tối đa < 90 mmHg, huyết áp tối thiểu < 60 mmHg (nếu có thể đo).
Đau tức ngực thường xuyên, cảm giác bó thắt ngực, đau tăng khi hít sâu.
Thay đổi ý thức: lú lẫn, ngủ rũ, lơ mơ, rất mệt/mệt lả, trẻ quấy khóc, li bì khó đánh thức, co giật.
Tím môi, tím đầu móng tay, móng chân, da xanh, môi nhợt, lạnh đầu ngón tay, ngón chân.
Không thể uống hoặc bú kém/giảm, ăn kém, nôn (ở trẻ em). Trẻ có biểu hiện hội chứng viêm đa hệ thống: sốt cao, đỏ mắt, môi đỏ, lưỡi dâu tây, ngón tay chân sưng phù nổi hồng ban...
Mắc thêm bệnh cấp tính: sốt xuất huyết, tay chân miệng...
"Bất kỳ tình trạng bất ổn nào của người mắc COVID-19 mà thấy cần báo cơ sở y tế"- Hướng dẫn của Bộ Y tế nhấn mạnh.
𝐂𝐮̃𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐁𝐨̣̂ 𝐘 𝐭𝐞̂́, 𝐧𝐞̂́𝐮 𝐅𝟎 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐛𝐢̣ 𝐬𝐨̂́𝐭:
+ Đối với người lớn: > 38,5 độ hoặc đau đầu, đau người nhiều: uống mỗi lần 1 viên thuốc hạ sốt như paracetamol 0,5 g, có thể lặp lại mỗi 4-6 h, ngày không quá 4 viên, uống oresol nếu ăn kém/giảm hoặc có thể dùng uống thay nước.
+ Đối với trẻ em: > 38,5 độ, uống thuốc hạ sốt như paracetamol liều 10-15 mg/kg/lần, có thể lặp lại mỗi 4-6 h, ngày không quá 4 lần.
𝐍𝐞̂́𝐮 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 𝐝𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐡𝐚̣ 𝐬𝐨̂́𝐭 𝟐 𝐥𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐨̛̃, 𝐲𝐞̂𝐮 𝐜𝐚̂̀𝐮 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 𝐭𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐜𝐡𝐨 𝐂𝐨̛ 𝐬𝐨̛̉ 𝐪𝐮𝐚̉𝐧 𝐥𝐲́ 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀ đ𝐞̂̉ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐱𝐮̛̉ 𝐭𝐫𝐢́.
Nếu F0 ho thì dùng thuốc giảm ho khi ho khan nhiều.
Cũng tại hướng dẫn này, Bộ Y tế lưu ý người mắc COVID-19 nên nghỉ ngơi, vận động thể lực nhẹ (phù hợp với tình trạng sức khỏe); tập thở ít nhất 15 phút mỗi ngày; Uống nước thường xuyên, không đợi đến khi khát mới uống nước; không bỏ bữa; tăng cường dinh dưỡng: ăn đầy đủ chất, ăn trái cây, uống nước hoa quả… và suy nghĩ tích cực, duy trì tâm lý thoải mái...
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
