HƯỚNG DẪN HẠ SỐT ĐÚNG CÁCH SAU KHI TIÊM PHÒNG
Triệu chứng sốt là một trong những phản ứng phổ biến sau tiêm vắc xin. Đối với sốt nhẹ, sốt dưới 38,5 độ C, bạn chưa cần dùng thuốc hạ sốt mà có thể áp dụng những biện pháp sau để cơ thể dễ chịu và mau hạ nhiệt hơn:
Bổ sung nước thường xuyên, nhất là vào những ngày nắng nóng, có thể lựa chọn các loại nước như: nước oresol, nước cam, nước chanh, nước bưởi ép, nước rau… Nên uống từ từ từng ngụm nhỏ, không nên uống nhiều cùng một lúc. Với trẻ nhỏ, nên tăng cường cho bú.
Ăn đầy đủ và đa dạng thực phẩm, đặc biệt là các món ăn giàu vitamin A, C, D, E, đạm, kẽm... ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi.
Mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát, thấm hút mồ hôi. Tránh thức khuya, làm việc nặng, căng thẳng đầu óc. Ngủ đủ giấc, lưu ý khi nên nằm ở nơi thoáng mát, yên tĩnh, tránh gió lùa.
Chườm hoặc lau mát tại các vị trí như nách, bẹn, bàn tay, bàn chân.
Đối với trường hợp sốt cao trên 38,5 độ C, có thể dùng thuốc hạ sốt với liều lượng và khoảng cách giữa các liều theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như: sốt cao trên 39°C, sốt kéo dài, uống hạ sốt không đỡ, sưng hoặc đỏ lan rộng tại chỗ tiêm, đau cơ dữ dội, tăng huyết áp hoặc tụt huyết áp, co giật... sau tiêm, cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, chẩn đoán và xử trí kịp thời.
Bổ sung nước thường xuyên, nhất là vào những ngày nắng nóng, có thể lựa chọn các loại nước như: nước oresol, nước cam, nước chanh, nước bưởi ép, nước rau… Nên uống từ từ từng ngụm nhỏ, không nên uống nhiều cùng một lúc. Với trẻ nhỏ, nên tăng cường cho bú. Ăn đầy đủ và đa dạng thực phẩm, đặc biệt là các món ăn giàu vitamin A, C, D, E, đạm, kẽm... ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. Mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát, thấm hút mồ hôi. Tránh thức khuya, làm việc nặng, căng thẳng đầu óc. Ngủ đủ giấc, lưu ý khi nên nằm ở nơi thoáng mát, yên tĩnh, tránh gió lùa. Chườm hoặc lau mát tại các vị trí như nách, bẹn, bàn tay, bàn chân. Đối với trường hợp sốt cao trên 38,5 độ C, có thể dùng thuốc hạ sốt với liều lượng và khoảng cách giữa các liều theo đúng chỉ định của bác sĩ. Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như: sốt cao trên 39°C, sốt kéo dài, uống hạ sốt không đỡ, sưng hoặc đỏ lan rộng tại chỗ tiêm, đau cơ dữ dội, tăng huyết áp hoặc tụt huyết áp, co giật... sau tiêm, cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, chẩn đoán và xử trí kịp thời.
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
